Aérer son logement est crucial pour maintenir une bonne qualité de l’air intérieur. Mais pourquoi ? Doit-on le faire tous les jours ? Combien de temps doit on aérer son logement ? Est ce qu’il faut le faire même en hiver ? Voici toutes les questions auxquelles nous allons répondre dans cet article
Pourquoi aérer son logement tous les jours ?
Il existe de nombreuses sources de pollution de l’air intérieur. Les matériaux de construction, les meubles, les produits ménagers … émettent des composés organiques volatils (COV) qui peuvent être nocifs pour la santé. Les polluants extérieurs tels que les particules fines, les oxydes d’azote, les pollens et les pesticides peuvent également pénétrer dans nos maisons. Les moisissures, les animaux domestiques et les acariens émettent des allergènes qui peuvent provoquer des réactions allergiques et des problèmes respiratoires. Enfin, les systèmes de combustion ou de ventilation mal entretenus, ainsi que l’air expiré par les occupants de la maison, chargé en CO2 et en agents infectieux en cas de maladie, peuvent également nuire à la qualité de l’air intérieur.
Aérer quotidiennement permet de renouveler l’air intérieur et de réduire la concentration de ces polluants. Cela contribue à maintenir un environnement sain et agréable pour les occupants de la maison.
Combien de temps aérer son logement ?
L’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME) recommande d’aérer son logement pendant 5 à 10 minutes par jour. L’aération peut se faire une fois par jour ou plusieurs fois dans la journée. Il est préférable d’aérer le matin pour renouveler l’air après la nuit. Mais il peut être également judicieux d’aérer le soir en fonction des activités réalisées dans la maison au cours de la journée.
Faut il aérer son logement même en hiver ?
Il est essentiel d’aérer son logement toute l’année, même en hiver. En plus de renouveler l’air, cela permettra également de réduire le taux d’humidité de l’air et donc d’avoir un air plus sec et plus facile à chauffer. Par ailleurs, aérer son logement pendant 2 sessions de 5 minutes le matin et le soir permet de renouveler l’air sans trop affecter la consommation d’énergie. En effet, une aération de 5 minutes n’a pas d’impact significatif sur la consommation d’énergie de la maison.
Conseils pour une meilleure aération
Voici quelques conseils supplémentaires pour une bonne aération de votre logement :
- Pour une aération efficace, si vous le pouvez, il est recommandé de créer des courants d’air en ouvrant les fenêtres et les portes des deux côtés de la maison. Cela permettra de renouveler rapidement l’air intérieur et d’éliminer les polluants accumulés.
- Les pièces les plus importantes à aérer sont la cuisine, la salle de bain et la chambre, car ce sont généralement les pièces les plus fréquentées et les plus sujettes à l’accumulation d’humidité et de polluants.
- Il est important d’aérer même si vous disposez d’une ventilation mécanique contrôlée (VMC), car celle-ci ne suffit pas à elle seule pour assurer un renouvellement complet de l’air intérieur.
- Pour ceux qui habitent en ville, il est préférable d’éviter d’aérer pendant les heures de pointe de la circulation afin de limiter l’entrée de polluants extérieurs.
- Enfin, n’hésitez pas à aérer même lorsqu’il pleut, car cela permet d’éliminer l’humidité.
En conclusion, aérer sa maison chaque jour est essentiel pour maintenir une bonne qualité de l’air intérieur et préserver la santé des occupants. En suivant ces recommandations et conseils, vous contribuerez à créer un environnement sain et agréable dans votre maison.